兒童慢性咳嗽的日常調(diào)護(hù)

    近年來，隨著生活環(huán)境污染加重，兒童慢性咳嗽發(fā)病率呈逐年升高的趨勢。慢性咳嗽是秋冬季節(jié)兒科的常見病和多發(fā)病。兒童慢性咳嗽指咳嗽時(shí)間超過4周，咳嗽為主要或唯一的臨床表現(xiàn)，胸部X線片未見明顯異常者。

    引發(fā)兒童慢性咳嗽的常見病因有咳嗽變異性哮喘、上氣道咳嗽綜合征、呼吸道感染后咳嗽、胃食管反流性咳嗽等。慢性咳嗽病程較長，病因復(fù)雜，且不同年齡段患兒的病因差異明顯，臨床診治有一定的難度，除咳嗽本身可能給患兒造成的嚴(yán)重?fù)p害之外，還可能導(dǎo)致患兒機(jī)體免疫功能亦逐漸下降，甚至發(fā)生嚴(yán)重的并發(fā)癥。

    中醫(yī)學(xué)將咳嗽歸屬肺系疾病范疇，慢性咳嗽在中醫(yī)屬于“久咳”、“風(fēng)咳”、“頑咳”、“內(nèi)傷咳嗽”的范疇。此外，咳嗽與其他臟腑關(guān)系密切，“五臟六腑皆令人咳，非獨(dú)肺也。”因此在兒童慢性咳嗽的治療中，中醫(yī)需要辨證論治，將咳嗽分為外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽。

    一般而言，起病急、病程短，伴有發(fā)熱、鼻塞流涕等外感表證者為外感咳嗽；病程較長，起病緩，伴有不同程度的臟腑功能失調(diào)者為內(nèi)傷咳嗽。外感咳嗽又可分為風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽，風(fēng)寒咳嗽主要伴有咳嗽頻發(fā)、咽癢、痰白清稀、鼻塞流清涕、發(fā)熱頭痛、全身酸痛等癥狀，風(fēng)熱咳嗽主要有咳嗽不爽、痰黃黏稠不易咯出、口渴咽痛、鼻流濁涕等表現(xiàn)。內(nèi)傷咳嗽主要可分為痰熱咳嗽、痰濕咳嗽、氣虛咳嗽、陰虛咳嗽等證型，不同證型表現(xiàn)和治法、處方不同，建議由專業(yè)中醫(yī)師進(jìn)行辨證論治。

    如果寶寶有慢性咳嗽，家長一定要引起重視，及時(shí)至正規(guī)醫(yī)院就診治療。

日常生活中還要注意以下幾點(diǎn)：

（1）重視預(yù)防，避免各種誘發(fā)因素，適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；

（2）根據(jù)氣候變化增減衣物，防止感冒，冬季外出應(yīng)帶口罩，有外感病證要及時(shí)治療；

（3）飲食應(yīng)清淡、營養(yǎng)、易于吸收，不食辛辣油膩、刺激、生冷和易引發(fā)過敏食物；

（4）居室內(nèi)保持適宜的溫度和濕度，空氣新鮮；

（5）遠(yuǎn)離灰塵、花粉、油漆、香煙、油煙等刺激性氣味；

（6）避免接觸過敏源。