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中國人群癌癥發(fā)病率是怎樣的？目前威脅我們身體健康的主要癌癥有哪些？從公眾的角度，有哪些辦法對癌癥防治是有效的？

準確的了解我國癌癥的發(fā)病和死亡情況，對于有效的防控癌癥是非常重要的。在國家衛(wèi)生健康委的領導下，國家癌癥中心建立了全球覆蓋人口最多的腫瘤登記體系，我國腫瘤登記點覆蓋全國98.6%的區(qū)縣。根據中國腫瘤登記年報測算，全國每年新發(fā)癌癥的病例數約406.4萬例。

我國由于人口基數大，癌癥發(fā)病人數比較高，但是發(fā)病率不是世界上最高的，而是處于世界的平均水平。我國癌癥正處于發(fā)展中國家癌譜，向發(fā)達國家癌譜過渡的階段，像發(fā)達國家高發(fā)的肺癌、結直腸癌、乳腺癌這些年都在不斷上升，發(fā)展中國家高發(fā)的，比如食管癌、胃癌、肝癌等等，發(fā)病率和死亡率都有所下降。

我國發(fā)病率位居前五位的癌種為肺癌、結直腸癌、胃癌、肝癌和乳腺癌，其中男性前五位的依次是：肺癌、肝癌、胃癌、結直腸癌和食管癌，女性依次為：乳腺癌、肺癌、結直腸癌、甲狀腺癌和胃癌。

癌癥的形成是多種危險因素長期積累的一個慢性的過程，目前被世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機構評定的已確定的人類致癌物有127種，可能的致癌物有95種，涉及的致癌物類型非常的廣泛。

但是，癌癥是一類可防可控的疾病，大約40%的癌癥可以通過控制癌癥危險因素，改變生活方式等得以避免，所以要積極的來進行癌癥的預防。

首先是要踐行健康的生活方式，比如戒煙限酒，適量運動，合理膳食，避免陽光暴曬等等。

二是注意預防與癌癥相關的感染因素，比如幽門螺旋桿菌、人乳頭瘤病毒、肝炎病毒等等的感染，適齡人群應該盡早接種乙肝疫苗和HPV疫苗。

三是注意保持生活與工作環(huán)境的健康。特別要做好職業(yè)防護，避免接觸職業(yè)致癌物。

四是要積極的參加國家倡導的癌癥篩查和規(guī)范的防癌體檢，以期能夠早期發(fā)現可能的腫瘤，能夠發(fā)揮我們每個人是自己第一責任人這樣的作用。

目前威脅身體健康的主要癌癥有哪些？有哪些辦法對癌癥防治有效？