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    2011-11-02
    怕長胖?秋冬火鍋這樣吃
    
       
              
       
    
          
    健康寶箱
    
           怕長胖?秋冬火鍋這樣吃
           
    秋冬季節(jié)總抵御不了火鍋的誘惑，但是又怕長胖，別急，小編教你如何吃不長胖的火鍋。     
       聰明選擇鍋底：
　　想減肥，快把..
    
         
    
       
    

       
      
    
        
         
          
    2011-11-01
    七個簡單小動作讓你提臀又瘦腿
    
       
              
       
    
          
    健康寶箱
    
           七個簡單小動作讓你提臀又瘦腿
           
    下半身的肥胖總是令很多MM感到很不滿意。成就完美曲線，展現(xiàn)女性性感的一面，你需要收腹、提臀、瘦腿。快來看看小編介紹的簡單的減肥操，讓你減掉肚腩，擁有翹臀和美腿。
第一式：
坐在地上，..
    
         
    
       
    

       
      
    
        
         
          
    2011-11-01
    家務(wù)要做，雙手也要保護(hù)
    
       
              
       
    
          
    健康寶箱
    
           家務(wù)要做，雙手也要保護(hù)
           
            8090從小嬌生慣養(yǎng)，不要做家務(wù)，可是一步入社會沒有了父母的庇護(hù)，做家務(wù)是在所難免的。做家務(wù)時，雙手免不了會接觸到各種堿性化學(xué)制劑，經(jīng)受反復(fù)..
    
         
    
       
    

       
      
    
        
         
          
    2011-11-01
    晨起小動作減肥又健身
    
       
              
       
    
          
    健康寶箱
    
           晨起小動作減肥又健身
           
    自打工作以來就開始不注重運動了，結(jié)果是體型變形體質(zhì)虛弱。對于沒有運動計劃的人來講，把握日常生活中的運動時機，更可以溫和而有效地喚起激情，令人倍感精神。
　　動作一：早上醒來時做伸展..
    
         
    
       
    

       
      
    
        
         
          
    2011-11-01
    女性益氣補血妙方：牛奶黑米粥
    
       
              
       
    
          
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           女性益氣補血妙方：牛奶黑米粥
           
    　   中醫(yī)認(rèn)為，牛奶味甘平，具有補虛損、益肺胃、生津潤膚的作用。特別適用于體質(zhì)虛弱、消化不良、噯氣、吐酸、糖尿病、便秘、皮膚干燥者食用。
　　如元代著名醫(yī)家朱丹溪創(chuàng)制的治..
    
         
    
       
    

       
      
    
        
         
          
    2011-11-01
    什么是慢性淺表性胃炎，能否治愈？ 
    
       
              
       
    
          
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           什么是慢性淺表性胃炎，能否治愈？ 
           
    慢性淺表性胃炎（CSG）是消化系統(tǒng)的一種常見病，屬慢性胃炎中的一種。該病是指胃黏膜呈慢性淺表性炎癥，約占慢性胃炎的80%。慢性淺表性胃炎的發(fā)病原因不一，可因嗜酒、喝濃咖啡，或因膽汁返流，..
    
         
    
       
    

        
  
        
  
    
       
    
      
     
     
     
            
    
         

    

    

    
 





    
  
            
        
     
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