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    2011-11-15
    心臟減齡行動
    
       
              
       
    
          
    健康寶箱
    
           心臟減齡行動
           
        心臟減齡行動
　　 喝牛奶
　　每天都把牛奶、酸奶或是奶酪當(dāng)成必吃食物的人，他們的血壓會比其他人下降4%左右，要知道血壓越高，破壞血管的能力就會越強(qiáng)，罹患心臟病的風(fēng)..
    
         
    
       
    

       
      
    
        
         
          
    2011-11-15
    怎么樣護(hù)理肚臍
    
       
              
       
    
          
    健康寶箱
    
           怎么樣護(hù)理肚臍
           
    　    肚臍是人體對外界抵抗力最薄弱的部位，時有女性因穿著露臍裝凍出病來。秋冬季節(jié)人的抵抗力減弱，容易引起胃腸功能的紊亂，導(dǎo)致致病菌的入侵。
   ..
    
         
    
       
    

       
      
    
        
         
          
    2011-11-15
    藥品打開后，干燥劑到底留不留？
    
       
              
       
    
          
    健康寶箱
    
           藥品打開后，干燥劑到底留不留？
           
            有位老友笑我沒常識，說無論棉花還是干燥劑，開罐之后就要馬上扔了，不然它們會吸附水分，放在藥罐內(nèi)反而成了污染源。到底藥罐中的棉花、干燥..
    
         
    
       
    

       
      
    
        
         
          
    2011-11-15
    紅花山楂泡酒，調(diào)理氣血
    
       
              
       
    
          
    健康寶箱
    
           紅花山楂泡酒，調(diào)理氣血
           
          都說“女人如花”，一則說明女人的美麗，二則說明女人的嬌貴，我們應(yīng)像呵護(hù)花兒一樣呵護(hù)女人。有時并不需要煩勞什么“護(hù)花使者”，只..
    
         
    
       
    

       
      
    
        
         
          
    2011-11-15
    吃肉飲食減肥法
    
       
              
       
    
          
    健康寶箱
    
           吃肉飲食減肥法
           
    
　    目前，英國有三百萬人在以吃肉飲食法減肥。采用此方法減肥，能令肥胖者在比較快的時間內(nèi)減去體重，而且，因為以肉為主食，在冬天來說，不僅不容易產(chǎn)生饑餓感，為身體補(bǔ)..
    
         
    
       
    

       
      
    
        
         
          
    2011-11-14
    怎樣吃紅棗最補(bǔ)呢？
    
       
              
       
    
          
    健康寶箱
    
           怎樣吃紅棗最補(bǔ)呢？
           
            中醫(yī)認(rèn)為，棗能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血生津。
　　鮮棗維生素含量更豐富；但是它有時令性，不能常買到，而且多吃可能傷害消化功能。干棗雖然維生素含..
    
         
    
       
    

        
  
        
  
    
       
    
      
     
     
     
            
    
         

    

    

    
 





    
  
            
        
     
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